Știați că o detoxifiere ocazională nu numai că aduce beneficii sistemului digestiv, dar poate și îmbunătăți semnificativ starea pielii?
Lumea actuală a cosmeticelor s-a împărțit în doi poli opuși. O „tabără” de specialiști este înclinată să considere că conceptul de „detoxifiere” este doar un truc și un instrument al managerilor de marketing pentru a crește efectiv vânzările. Alții sunt convinși că nu trebuie uitate semnificația și efectul asupra sănătății pe care acest proces îl are asupra tuturor organelor corpului uman, inclusiv asupra pielii.
Deci, care este adevărul și cum se realizează o astfel de detoxifiere a pielii? Vă vom spune despre asta în articolul de astăzi.
Este important să ne amintim că pielea este cel mai mare organ al corpului uman, așa că atunci când vorbim despre detoxifiere, nu are sens să ne gândim separat la detoxifierea pielii și separat la detoxifierea intestinelor - pe scurt, aceste procese sunt îndeaproape conectate.
Ce este mai exact detoxifierea?
Următoarea descriere poate fi găsită în literatura medicală. În timpul detoxifierii, diferitele toxine sunt eliminate din organism. Cel mai adesea, acestea sunt endotoxine, create în organism atunci când sunt afectate funcționalitatea ficatului, rinichilor, intestinelor și modificări ale proceselor metabolice, sau exotoxine, create după toxiinfecțiile alimentare, consumul de droguri și alcool. Procesul de detoxifiere prin limfă, epidermă (piele) și sânge conduce la o serie de beneficii legate de întinerirea și calitatea pielii. Acest proces nu numai că ajută la eliminarea toxinelor din spațiile intercelulare și din celulele pielii în sine, dar previne și stagnarea lichidelor din celule, care altfel provoacă apariția liniilor fine, erupțiilor cutanate și a aspectului obosit al pielii. Detoxifierea conduce la regenerarea, întinerirea pielii și restabilirea metabolismul natural al acesteia. Ca urmare, pielea își recapătă culoarea naturală, devine mai elastică, iar erupțiile cutanate, umflarea și cercurile întunecate de sub ochi dispar treptat.
De unde știi când este timpul să te detoxifiezi?
Corpul spune întotdeauna clar când ceva este în neregulă cu el. În primul rând, acordați atenție stării pielii. Dacă observi modificări semnificative - pielea a devenit foarte uscată sau prea grasă, au apărut erupții cutanate și mâncărime, pielea arată obosită - este timpul să consulți un specialist. De asemenea, merită să vă verificați propria sănătate. Durerile de cap regulate, insomnia, imunitatea redusă, slăbiciunea și schimbările frecvente ale dispoziției indică, de asemenea, necesitatea de a consulta un medic generalist.
Despre procesul de detoxifiere
Deși corpul tău îți va mulțumi cu siguranță după detoxifiere – vei începe să te simți și să arăți mult mai bine – procesul în sine este oarecum stresant pentru organism, deoarece este asociat cu o schimbare a stilului de viață și a obiceiurilor zilnice. Pentru ca procesul de detoxifiere să fie cu adevărat eficient, organismul trebuie să „se concentreze” asupra lui. Cu toate acestea, va fi dificil să realizați acest lucru dacă aveți o serie de sarcini mai importante în față. Exemplu – dacă treci printr-o perioadă mai complicată din viața ta (mutare, schimbare de loc de muncă, sarcină, perioada de examen etc.), așteaptă până când situația se calmează. Abia atunci poți începe procesul de detoxifiere. Înainte de a efectua procesul de curățare, este bine să consultați un expert care nu numai că va recomanda o procedură anume, ci va spune și dacă procedurile de detoxifiere sunt bine sincronizate.
Detoxifierea se poate face într-o varietate de moduri - dar următoarele combinații funcționează cel mai bine:
• Dieta sau modificarea meniului – O alimentație variată, cu multe fructe și legume și apă suficientă asigură buna funcționare a sistemului digestiv, care stă la baza unei bune condiții fizice. Următorul pas corect este limitarea sau excluderea completă a alcoolului, carbohidraților „rapizi”, dulciurilor, zahărului și cu siguranță, de asemenea, meselor de tip fast-food.
• Proceduri SPA de detoxifiere – Masaje, împachetări, băi, saună etc.
• Proceduri cosmetice – peelinguri, curățare a pielii, măști speciale de față. Nu trebuie să mergi imediat la salon. Aplicarea regulată a produselor cosmetice moderne va oferi un efect vizibil chiar și acasă. Unele dintre ele sunt, de asemenea, multifuncționale. De exemplu, masca facială EnteFace, care curăță, hrănește și hidratează simultan pielea. Compusul de siliciu organic Enterosgel asigură efectul de curățare – leagă substanțele nocive și trage toxinele și bacteriile din pori. Uleiul de argan este responsabil de hrănire, în timp ce Pantenol asigură o hidratare eficientă și pe termen lung. Folosește masca de două ori pe săptămână și rezultatele nu vor dura mult să apară. Atenție la peeling-uri! Uneori pot conține substanțe agresive sau particule mai grosiere care dăunează pielii. Mai degrabă, optează pentru procedurile de peeling sub supravegherea unui expert din salon.
• Activitate fizică regulată – mișcarea nu numai că ajută la menținerea corpului în formă, dar asigură și cursul corect al proceselor metabolice și îmbunătățește starea de spirit.